Um livro de César Aarão

DEPOIS DALINHA DE CHEGADA

O fim da corrida foi apenas o começo.

Uma história real sobre sentir medo, receber cuidado e reaprender a viver com pessoas ao lado.

Pré-venda por R$ 65,00 · Frete grátis

Tenho interesse

Lançamento previsto por volta de 15 de dezembro.

Corpo. Coragem. Recomeço.Explore a história
12Capítulos de uma travessia
UmaHistória real
100%Do lucro para apoiar vidas
Capa de Depois da Linha de Chegada em uma composição com a página virando

Sobre o livro

Quando a vida
muda o percurso,
ninguém atravessa sozinho.

No dia seguinte a completar um Ironman 70.3, César Aarão recebeu um diagnóstico de câncer. A vida que parecia estar no auge passou a conviver com medo, internações e perguntas para as quais ele não tinha resposta.

Ao lado da esposa, da família e de profissionais que cuidaram dele, César encontrou maneiras de continuar vivendo durante o tratamento. Desses encontros nasceu um relato sobre limites, afeto e a importância de aceitar ajuda.

Uma história de vínculos

Gente para
ser gente.

A esposa, a família, os amigos e os profissionais de saúde fazem parte desta história. O livro também abre espaço para quem cuidou, acompanhou e atravessou o medo ao lado de César.

César sorrindo, sentado ao lado de uma acompanhante, com notebooks no colo em um ambiente de cuidado.
Do arquivo pessoal de César Aarão

Por dentro da história

Entre estas páginas,
a vida por inteiro.

Doze capítulos. Uma travessia entre seguir em frente
e descobrir que também é preciso parar, sentir e receber cuidado.

CAPÍTULO 01

A Prova

Uma linha de chegada, a sensação de conquista e uma notícia que muda o percurso. O começo de uma travessia que nenhum treino poderia prever.

CAPÍTULO 05

O Medo Também Adoece Quem Ama

A história também pertence a quem permanece ao lado. O cuidado, a vulnerabilidade e uma rede de apoio que precisa ser acolhida.

CAPÍTULO 10

O Homem no Espelho

Quando a imagem de quem sempre dá conta encontra os limites do corpo, abre-se espaço para uma relação mais honesta com a própria vida.

CAPÍTULO 12

A Linha de Chegada

A Maratona de Nova York encerra um ciclo. Correr e caminhar tornam-se parte de um mesmo caminho: continuar, sem deixar de sentir.

Vozes presentes no livro

Uma história,
muitas vozes.

O relato de César se encontra com as perspectivas de familiares e dos profissionais que participaram do seu cuidado. Médicos, psicóloga e treinador ajudam a revelar diferentes lados da mesma travessia.

  • Família
  • Médicos
  • Psicóloga
  • Treinador

O homem por trás da história

César Aarão

Antes de autor,
alguém reaprendendo
a viver.

O diagnóstico de câncer trouxe medo, perguntas e a necessidade de aceitar ajuda. Ao lado da esposa, da família e de quem cuidou dele, César começou a descobrir uma maneira mais presente de viver.

Facilitador de desenvolvimento de lideranças, psicanalista e atleta de endurance, ele compartilha no livro uma travessia feita de vínculos, vulnerabilidade e recomeços.

Conheça a história do César
César Aarão sorrindo com sua medalha, em retrato recortado a partir da foto original

Abra espaço para esta história

Algumas páginas
ficam com a gente.

Entre o medo e a esperança, uma nova maneira de enxergar os pequenos momentos.

Para empresas e equipes

Uma conversa que
vai além das páginas.

Uma conversa sobre reconhecer limites, pedir ajuda e construir relações de cuidado.

A partir da própria história, César abre espaço para refletir sobre presença, vulnerabilidade e a maneira como cuidamos de nós e das pessoas com quem convivemos e trabalhamos.

LiderançaSaúde mentalNovembro Azul
César Aarão correndo em uma prova de rua, acompanhado de outros corredores
Experiência vivida. Reflexões para compartilhar.
Mockup do livro Depois da Linha de Chegada com a capa ao pôr do sol

Depois da Linha de Chegada

Uma história para
levar com você.

Para quem atravessa um momento difícil, acompanha alguém querido ou deseja olhar para a própria vida com mais presença.

Pré-venda por R$ 65,00Frete grátis

Lançamento previsto por volta de 15 de dezembro.

Fale com César e saiba mais sobre a pré-venda.

Tenho interesse

Um livro com um compromisso: transformar sua história em apoio a outras pessoas.