CAPÍTULO 01
A Prova
Uma linha de chegada, a sensação de conquista e uma notícia que muda o percurso. O começo de uma travessia que nenhum treino poderia prever.

Um livro de César Aarão
O fim da corrida foi apenas o começo.
Uma história real sobre sentir medo, receber cuidado
e reaprender a viver com pessoas ao lado.
Pré-venda por R$ 65,00 · Frete grátis
Lançamento previsto por volta de 15 de dezembro.

Sobre o livro
No dia seguinte a completar um Ironman 70.3, César Aarão recebeu um diagnóstico de câncer. A vida que parecia estar no auge passou a conviver com medo, internações e perguntas para as quais ele não tinha resposta.
Ao lado da esposa, da família e de profissionais que cuidaram dele, César encontrou maneiras de continuar vivendo durante o tratamento. Desses encontros nasceu um relato sobre limites, afeto e a importância de aceitar ajuda.
Uma história de vínculos
A esposa, a família, os amigos e os profissionais de saúde fazem parte desta história. O livro também abre espaço para quem cuidou, acompanhou e atravessou o medo ao lado de César.

Por dentro da história
Doze capítulos. Uma travessia entre seguir em frente
e descobrir que também é preciso parar, sentir e receber cuidado.
CAPÍTULO 01
Uma linha de chegada, a sensação de conquista e uma notícia que muda o percurso. O começo de uma travessia que nenhum treino poderia prever.
CAPÍTULO 05
A história também pertence a quem permanece ao lado. O cuidado, a vulnerabilidade e uma rede de apoio que precisa ser acolhida.
CAPÍTULO 10
Quando a imagem de quem sempre dá conta encontra os limites do corpo, abre-se espaço para uma relação mais honesta com a própria vida.
CAPÍTULO 12
A Maratona de Nova York encerra um ciclo. Correr e caminhar tornam-se parte de um mesmo caminho: continuar, sem deixar de sentir.
Vozes presentes no livro
O relato de César se encontra com as perspectivas de familiares e dos profissionais que participaram do seu cuidado. Médicos, psicóloga e treinador ajudam a revelar diferentes lados da mesma travessia.
Abra espaço para esta história
Entre o medo e a esperança, uma nova maneira de enxergar os pequenos momentos.
Para empresas e equipes
Uma conversa sobre reconhecer limites, pedir ajuda e construir relações de cuidado.
A partir da própria história, César abre espaço para refletir sobre presença, vulnerabilidade e a maneira como cuidamos de nós e das pessoas com quem convivemos e trabalhamos.


Uma história que também é cuidado
Imagem ilustrativa

Depois da Linha de Chegada
Para quem atravessa um momento difícil, acompanha alguém querido ou deseja olhar para a própria vida com mais presença.
Lançamento previsto por volta de 15 de dezembro.
Fale com César e saiba mais sobre a pré-venda.
Um livro com um compromisso: transformar sua história em apoio a outras pessoas.